tag:blogger.com,1999:blog-34887120419832311772012-02-29T23:55:40.623+01:00Frauenselbstverteidigung LüneburgRealistische Selbstverteidigung & Fitness für Frauen.Guillermohttp://www.blogger.com/profile/11952672399400707758noreply@blogger.comBlogger71100tag:blogger.com,1999:blog-3488712041983231177.post-4668144830353798432012-02-29T22:55:00.000+01:002012-02-29T23:55:40.635+01:00Frauen können auch kämpfen!<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://3.gvt0.com/vi/0Lhl2bu-83c/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/0Lhl2bu-83c&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="500" height="280" src="http://www.youtube.com/v/0Lhl2bu-83c&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3488712041983231177-466814483035379843?l=frauenselbstverteidigung.blogspot.com' alt='' /></div>Guillermohttp://www.blogger.com/profile/11952672399400707758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3488712041983231177.post-90304579475099268032012-02-26T17:14:00.000+01:002012-02-26T13:30:29.659+01:00Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen 2012<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-WfNiOSIYSXw/T0okcWXl3cI/AAAAAAAAAXs/xFYVch2QyMM/s1600/1000x560_DodgeBurn_3.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img border="0" height="225" src="http://3.bp.blogspot.com/-WfNiOSIYSXw/T0okcWXl3cI/AAAAAAAAAXs/xFYVch2QyMM/s400/1000x560_DodgeBurn_3.png" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Jeden Freitag für Anfängerinnen und Fortgeschrittene</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="http://frauenselbstverteidigung.blogspot.com/p/trainingsplan.html"><b><span style="color: red;">Trainingsaufbau</span></b></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">- Core-Training (Fatburner)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">- Selbstverteidigungstechnik (Mixed Martial Arts)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">- Defense Simulation</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">- Sparringskampf</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="http://frauenselbstverteidigung.blogspot.com/p/trainingszeiten-faq.html"><b><span style="color: red;">Trainingsort</span></b></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne auch persönlich zur Verfügung.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Get fit and kick ass! </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3488712041983231177-9030457947509926803?l=frauenselbstverteidigung.blogspot.com' alt='' /></div>Guillermohttp://www.blogger.com/profile/11952672399400707758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3488712041983231177.post-24298394164940349882011-12-25T13:17:00.000+01:002011-12-25T13:19:11.219+01:00Nachträglich zum Weihnachtstraining, wünsche ich Euch allen frohe Festtage!<br /><br /><object height="225" width="400"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=33667085&server=vimeo.com&show_title=0&show_byline=0&show_portrait=0&color=&fullscreen=1&autoplay=0&loop=0" /><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=33667085&server=vimeo.com&show_title=0&show_byline=0&show_portrait=0&color=&fullscreen=1&autoplay=0&loop=0" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="400" height="225"></embed></object><br /><a href="http://vimeo.com/33667085">Bixby Knolls - Sister Anne</a> from <a href="http://vimeo.com/indieworkforce">the Indie Workforce</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3488712041983231177-2429839416494034988?l=frauenselbstverteidigung.blogspot.com' alt='' /></div>Guillermohttp://www.blogger.com/profile/11952672399400707758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3488712041983231177.post-39143835879686657562011-12-01T18:26:00.001+01:002011-12-10T21:38:37.686+01:00Infografik zu Gewalt gegen Frauen<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-0Xtwd9IY93c/TtlT9V2XYwI/AAAAAAAAAS0/Vpc1aaxFkeA/s1600/women_infographics_800_7.png" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="453" src="http://1.bp.blogspot.com/-0Xtwd9IY93c/TtlT9V2XYwI/AAAAAAAAAS0/Vpc1aaxFkeA/s400/women_infographics_800_7.png" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Infografik für das heutige Training.</td></tr></tbody></table><br /><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3488712041983231177-3914383587968665756?l=frauenselbstverteidigung.blogspot.com' alt='' /></div>Guillermohttp://www.blogger.com/profile/11952672399400707758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3488712041983231177.post-23324416828850375002011-11-23T01:40:00.001+01:002011-11-23T01:46:52.739+01:00<br /><div><b>Workshop: </b><b>Bestehen am Boden. </b></div><div> Auch für gestandene Kampfkünstler -Sportler interessant. </div><div>Zeit Samstag, <b>26. November</b> · 14:00 - 17:00</div><div>Ort Lüneburg</div><div><br /></div><div>Bei diesem Seminar geht es nicht um Sport- oder Kontrolltechniken, sondern um </div><div> -Wissen, wie ich den Boden zu meinem Vorteil nutzen kann<br /> -Vermeiden von Panik im Ernstfall <br /> -das richtige (Schutz-)Verhalten am Boden <br /> -Entkommen und vor allem: <br /> -Ausschalten des Gegners. </div><div> -Und den<i> Shredder</i>.Wer oder was der oder das ist, erfahrt ihr auf dem Seminar.</div><div>Es wird um Taktiken und Techniken gehen, die das wöchentliche Training ERGÄNZEN und die sowohl dem versierten Judo-Boden-Spezi als auch dem Bodenkampfvermeider oder dem KK Neuling etwas bringen werden.</div><div><b><br /></b></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3488712041983231177-2332441682885037500?l=frauenselbstverteidigung.blogspot.com' alt='' /></div>Guillermohttp://www.blogger.com/profile/11952672399400707758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3488712041983231177.post-30663682171518616272011-11-20T12:15:00.001+01:002011-11-23T01:39:03.562+01:00<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 14px;">Spontantraining HEUTE 14:00! Randori, Technik etc...</span><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 16px;">(Randori: jap. 乱取り, wörtlich: das Chaos nehmen)</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3488712041983231177-3066368217151861627?l=frauenselbstverteidigung.blogspot.com' alt='' /></div>Guillermohttp://www.blogger.com/profile/11952672399400707758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3488712041983231177.post-24612138906912803062011-09-18T16:16:00.002+02:002011-09-18T16:26:05.880+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><a href="http://3.bp.blogspot.com/-GJOgth-wxtM/TnX8280WNgI/AAAAAAAAAM8/eHyFx9dIYGw/s1600/polizei2.png" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-GJOgth-wxtM/TnX8280WNgI/AAAAAAAAAM8/eHyFx9dIYGw/s1600/polizei2.png" /></a>WSD POLIZEI SEMINAR<br /><br />Am 23. September findet ein Seminar über rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung während der Trainingszeit statt.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3488712041983231177-2461213890691280306?l=frauenselbstverteidigung.blogspot.com' alt='' /></div>Guillermohttp://www.blogger.com/profile/11952672399400707758noreply@blogger.com0